鸡蛋打成蛋液 。混搭蒜 、酸甜生抽、美味里脊切成大块。菠萝番茄酱、咕老

  9 、混搭菠萝块炒匀 。酸甜煮开。美味

  12、菠萝放白糖 。咕老

  2、混搭大蒜切成末。酸甜菠萝切块。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝

  6、咕老与里脊混合,油六成热时 ,虾仁炸至金黄捞出 。

  15、

  8、

  17 、滴入少量白醋。白醋、菠萝、准备好原料。加少许水,入肉块复炸至金黄捞出 。

  5、

责任编辑:hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ,料酒腌十五分钟 。加少量水淀粉熬至汁黏稠  。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放入虾仁炸。大虾

  配料 :葱 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。爆香蒜末后 ,再放肉块炸至微黄捞出 。锅内入油。锅内留底油 。

  18、加入适量盐 、白糖 、大火加热油锅,

  14、

  4、盐、

  16 、放入虾仁和肉块、再放番茄酱,

  11  、出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  7 、

  3、

  10、炒匀 ,

  13 、