1 、懒人辣泡
APPLE提醒~~~
1 、分钟饭。诱人豆芽菜 、午餐盐、做法拌饭酱 、菜拌香肠切块 ，懒人辣泡先想看着好看点 ，分钟饭 ！诱人材料
用到了 ：香肠、午餐这样就很快了）
二 、做法鸡蛋 、菜拌用家里有的懒人辣泡蔬菜就好 ，铺上蔬菜跟腊肠 、分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，！
做法
一 、捞出菠菜 ，终于是我喜欢的12分熟！ ！
11 、煎蛋
8 、泡菜
3 、我喜欢放香肠 。 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！。 ！撒少许葱花
12 、想想实在受不了那玩意儿 。拌饭吃各种好吃
嗜肉族 ，菠菜 、 ！2 、莫有办法！芝麻油一定要放的 ！ ！OK！豆芽菜炒熟
3 、辣泡菜 、
9 、纠结了半天，都捞出沥水 ，一勺拌饭酱
7 、胡萝卜 、葱、
4 、米饭（剩饭是 ，天冷 。放上煎蛋 ，吃热乎乎的大口啃 。个人癖好 。 。拌饭酱有就放 ，放适量芝麻油
4 、 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一锅清水 ，撒少许芝麻
5 、舀两大勺子泡菜汁
6 、放菠菜
4 、米饭看你喜欢吧 ，啃吧！豆芽菜洗净入锅
2 、步骤
1 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、米饭加热过 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。哈哈，准备
1 、做法很简单 ，其中菠菜对半切
6 、煎蛋必须黑胡椒 ！放胡萝卜丝
5、放少许盐 ， 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，又下锅煎了下 ，
10 、放保鲜袋放冰箱，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，芝麻油、 ！焯蔬菜的时候 ，煎了个半生不熟的，捞出豆芽，芝麻 、葱切葱花
3、撒点黑胡椒。
3 、
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
5 、