然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味轻轻切出部分外皮 ，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜一点儿黑椒粉、美味鲜橙一只

做法 ：

　　1、香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯热锅放油，甜蜜鲜橙洗净 ，美味一点儿酱油 ，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2 、美味装盘备用

　　4、