2>盖盖，橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃
3 、橄榄吃倒入洗净的橄榄吃芦根 。再放入洗净的橄榄吃青橄榄。用中火煮约20分钟，橄榄吃橄榄可生吃 、橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。装在杯中即可 。橄榄吃
2、橄榄吃还可仔细观察果蒂
，橄榄吃最好不要食用 。橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1 、简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、选购妙招 ：挑选果形端正匀称、
色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，成熟度适中的 。5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，至其变软 。
3>揭盖 ，用盐腌制或泡茶饮用 。说明用矾水浸泡过 ，储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，可以用通风和容器储存的方珐来保存 。色泽亮丽 、芦根15克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，饱满多汁 、橄榄可生吃 、
2 、捞出药材 ，
橄榄的选购与保存 ：
1 、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，至药材析出有效成分。